Mikromarc websearch

   
 
Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn: slik virker de, slik bruker du dem
Your basket is empty
Vis
Author
Title Statement
  • Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn: slik virker de, slik bruker du dem
Language
  • Språk: Norsk (Bokmål)
Shelf
  • 668 H
Classification
Subject
Year
  • 2020
Summary, etc
  • Gry Hammer begynte å benytte seg av eteriske oljer som 19-åring da hun gikk til en aromaterapeut for hjelp med stress og stiv nakke. Siden den gang har hun brukt peppermynteolje for fordøyelsen, rosmarin for klarere tanker, lavendel for dypere søvn og nellik som smertestillende. I denne boken forteller hun om sine erfaringer med eteriske oljer og gir praktiske råd om hvordan en kan benytte seg av dem i hverdagen. Boken inneholder også oppskrifter på oljeblandinger som blant annet skal hjelpe mot forkjølelse, eksem, hodepine, tannverk, og søvnmangel, og som skal gi blankere hår og sunnere hud. Omtalen er utarbeidet av BS.
ISBN
  • 978-82-02-61078-4
Available
  • 1/2
Waiting
  • 0 (0)
*00001223pam  22001931  4500
*001175814
*008191206                a          00nob 2
*015  $a0576819$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-02-61078-4$binnbundet$cNkr 379.00
*08201$a668.54$zh$223/nor
*090  $c668$dH
*100 0$aHammer, Gry$d1974-$jn.
*24510$aEteriske oljer for kropp, sjel og sinn$bslik virker de, slik bruker du dem$cGry Hammer
*250  $a1. utgave
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2020
*300  $a175 sider$billustrasjoner i farger
*520  $aGry Hammer begynte å benytte seg av eteriske oljer som 19-åring da hun gikk til en aromaterapeut for hjelp med stress og stiv nakke. Siden den gang har hun brukt peppermynteolje for fordøyelsen, rosmarin for klarere tanker, lavendel for dypere søvn og nellik som smertestillende. I denne boken forteller hun om sine erfaringer med eteriske oljer og gir praktiske råd om hvordan en kan benytte seg av dem i hverdagen. Boken inneholder også oppskrifter på oljeblandinger som blant annet skal hjelpe mot forkjølelse, eksem, hodepine, tannverk, og søvnmangel, og som skal gi blankere hår og sunnere hud. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aEteriske oljer$1668.54$2BS$41112874$9nor
^
No reviews exists for this book.
Click here to be the first to write a review.

Har du hørt om eteriske oljer, men er usikker på hva de er? Vet du hva eteriske oljer er, men lurer på hva de kan være godt for? Kan du tenke deg å lage helsefremmende oljeblandinger til deg selv og hjemmet ditt? I Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn deler Gry Hammer sin erfaring med og kunnskap om eteriske oljer. Forfatteren gir praktiske råd om hvordan hun bruker oljene i hverdagen, enten det er i pleiende og nærende kremer eller som tilskudd til familiens husapotek. Du får oppskrifter på oljeblandinger mot blant annet forkjølelse, eksem, urolig søvn, hodepine og tannverk og for blankt hår og sunn hud og økt velvære. Oljene kan brukes i desinfiserende rengjøring og i varmende, beroligende drikker. Eteriske oljer fra aromatiske planter har vært brukt i folkemedisinen i uminnelige tider. Gry Hammer bruker stort sett oljene terapeutisk, men for henne utgjør oljene også en viktig og sanselig del av en naturlig og grønn livsstil. Hun bruker i tillegg eteriske oljer når hun mediterer og gjør yoga og deler også sine hverdagstips og hvordan oljene støtter meditasjon og chakraene med deg. Å være omgitt av deilige, beroligende og oppkvikkende dufter i hverdagen gjør godt for hele deg! Gry Hammer er forfatter av flere mat- og helsebøker, matentusiast, blogger, yogalærer og guruen på fermentering og kraftkoking i Norge. Hun er lidenskapelig opptatt av å ivareta hele mennesket. Hun er kjent for sin tidvis skarpe penn og sine inspirerende foredrag, kurs og online-kurs, både i fermentering og eteriske oljer. Gry er faglærer i matkunnskap og matproduksjon ved Tunsberg medisinske skole. Hun driver nettstedet gryhammer.no og fikk Matprisen 2017 Årets blogger for bloggen Frajordtilbord.no.

Send to
IdStatusDue dateOwnerShelf
Ex1On loan01.12.2020Hemsedal folkebibliotekFaglitteratur 668 H
Ex2Available Hol folkebibliotek (Geilo)Fagbøker 668 H